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2011
03/31
Thu

北千住駅から帰宅ラン、5kmということで

北千住駅から帰宅ラン、5kmということで。

そして、3月も今日でおしまい。
3月の総走行距離をブログのエントリをもとにひろってみる…

月間のロードバイク走行距離の目標を400km(ジョグ:1km=ロード:4km)としているが、結果はさてさて…

5(土) 入谷の白水湯さんまで12.4キロを走った
    (ジョグ:12km=ロード:48km))
6(日) 僕も聖地巡礼、かろうじて100km
    (ロード:100km)
15(火) 足立区梅田の名湯「明美湯」生存確認、そして初ジテツー
    (ロード:60km)


この日、帰りに西新井大師の二郎系ラーメン「富士丸」を通りすがったら

17(木) 行列
     (ロード:60km)

     この日、帰りに西新井大師の二郎系ラーメン「富士丸」を通りすがったら、店先に
     いつもの行列がなく、ついつい寄ってしまった。

     ふつうのラーメンにニンニク・アブラマシ。 700円くらいだったかな?

     ヤサイマシはとなりの人のを見て、やめたw

     アブラもやめておけばよかった。
     うっかりアブラの塊を口にしたら、頭が締め付けられるように痛くなってしまった。

28(月) 会社からの帰り、北千住駅から走って帰った
     (ジョグ:4km=ロード:16km))
29(火) 今日も北千住駅から走った
     (ジョグ:4km=ロード16km)
31(木) 帰宅ランして、さて3月の総走行距離は?
     (ジョグ:5km=ロード20km)


総走行距離は320kmだった…2月に引きつづき目標達成ならず…orz

週末にロードバイクで距離を稼げていないのがよくない。目標達成の前提がこれだというのに、たったの1回しか乗っていない。

思いつきで始めてみた「帰宅ラン」がわりに目標達成に寄与するかも。
週3回ジョギングするだけでも、目標の半分を達成できてしまう。


【番外】
11(金) 帰宅困難者になった(1)(2)(3)
     (徒歩:28.3km)
22(火) 家まで5km、歩いて帰ると停電で真っ暗だった
     (徒歩:5km)
24(木) 三河島・三ノ輪・南千住界隈の銭湯の生死確認に歩いた
     (徒歩:3km)

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