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2009
02/13
Fri

090213_1_gyudontaro-nattoudon.jpg

建国記念日前の火曜日にもしているけれど、金曜日だから東京体育館のジムでひとり筋トレ部活動。

燃料は代々木にある東京ローカルな牛丼屋、牛丼太郎の納豆丼。お代は290円。お新香が10円セールだったから合わせて頼んで、計300円。

安いようだけど、以前はもっと安かった。納豆丼は200円だったかと思う。牛丼は今350円、以前は250円。

非公式 牛丼太郎【熱烈】ファンサイト

090213_2_nishinippori-sta.jpg

筋トレを終えての帰途、常磐線が人身事故で運転見合わせとのこと。
千代田線に乗ろうかと西日暮里駅に来てみたら、このザマだよ。構内の加齢臭でこれ以上踏み込めなかった。やむなく上野まででて、日比谷線で帰った。自転車通勤なら、こんなのと無縁なのにな。。。

# 筋トレ:腹筋と背筋をがんばってみた

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